План УО г.Челябинска: plan_uo_2012.doc

Приказ по МБОУ гимназии № 1 : akziaya_prikaz_2012.doc

План проведения акции в гимназии №1 : akziyay_plan_2012.doc

 Что такое здоровый образ жизни, каждый понимает по-своему. Но существует ли какой-нибудь первоисточник или самая авторитетная концепция? Откуда он вообще взялся, этот здоровый образ жизни, и почему вошел в моду?
Нам есть, чем гордиться: понятие «здоровый образ жизни» родилось в России.
1989 год. Авторство термина приписывается профессору-фармакологу Израилю Брехману. Он – первый, кто начал продвигать научную концепцию здорового образа жизни среди медиков: его доклады на конференциях пользовались небывалым успехом. 
Строго говоря, в идеях Брехмана не было ничего такого, о чем нам сейчас не известно: полноценный сон, сбалансирование питание, движение, свежий воздух – и далее со всеми остановками.
1991 год. Появляется наука валеология, основанная на брехмановских идеях здорового образа жизни. Достаточно быстро курс «Валеология» начал преподаваться школьникам и вошел в учебные планы ВУЗов. 
1992 год. Идеи здорового образа жизни стали пользоваться таким успехом, что помимо медиков, «к паровозу прицепились» многочисленные разработчики авторских методик: от Порфирия Иванова до Поля Брэгга. С этого момента людей, желающих заботиться о своем здоровье, накрыло лавиной. В рамках валеологии им предлагались все: от чистки кармы до закаливания, от голодания до тантра-йоги.
2001 год. Министерство образования РФ исключает предмет «Валеология» из учебных планов ВУЗов из-за сильного смешения этой дисциплины с оккультными науками. 
Так бы и сгинуло в России понятие «здоровый образ жизни», если бы оно не оказалось экспортированным на запад. Прошло чуть меньше десятка лет – и здоровый образ жизни вернулся к нам под европейским лейблом.

«Здоровый образ жизни: десять основных привычек»: 10privyichek.docМатериалы для Материал для беседы «А как у них?»: a_kakunix.doc

Федеральная служба Российской Федерации по контролю за оборотом наркотиков

Видео материал  от ФСКН

9 уроков для взрослых и детей о "Здоровом образе жизни" 

Весь мир, как на лодони - сайт о ЗОЖ

Скачать бесплатно КНИГИ И ФИЛЬМЫ о "Здоровом образе жизни" 

Здоровый образ жизни - вопросы и ответы 

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ

- Еще великие мыслители древности Платон и Аристотель обратили внимание на то, что при ходьбе лучше думается, что самые яркие мысли обычно посещают человека на прогулках. Платон и Аристотель стали создателями школ, учеников, которых называли перипатетиками, т. е. гуляющими. Лекции и философские собеседования проводились только в ходьбе. При каждой гимнасии (месте для гимнастических упражнений) были пери паты (места для обучения на ходу). Видимо, эта система была не так уж плоха: среди древних эллинов нашлось немало отличных атлетов и мудрых ученых.

- Замечено: как только человек приобретает автомобиль, у него в первые же месяцы заметно увеличивается вес и ухудшается состояние сердечно-сосудистой системы. Владельцы автомашин, беспокоящиеся о своем здоровье, изыскивают в течение дня возможность побегать или час быстро походить пешком. Это для них единственная возможность не укорачивать свою жизнь, потому что собственный автомобиль в городе хоть и помогает решить текущие проблемы, но усложняет ситуацию, связанную с самым главным-здоровьем. Сказанное вовсе не означает: хочешь быть здоров - откажись от автомобиля,

- В Японии большой популярностью пользуется правило: каждый день - 10 000 шагов. Со свойственной им пунктуальностью и дисциплинированностью японцы аккуратно отмеряют эту свою норму. Вполне возможно, что 10 000 шагов - одна из причин того факта, что по продолжительности жизни среди мужчин Япония занимает третье место в мире.
 

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ (ЗОЖ)

Объявление!

С 1 апреля по 30 апреля 2012 года

проходит акция «За здоровый образ жизни».

Прием граждан:

инспектор по делам

несовершеннолетних Карева Е.А.

психолог Катаева В.Н.,

социальный педагог Ситникова В.Н.

График приема граждан

второй вторник месяца с 13⁰⁰ до 15⁰⁰ ч.

в кабинете психологов.

четвертый вторник месяца

участковый инспектор и психолог.

В целях своевременного выявления

и принятия соответствующих мер к учащимся, употребляющих наркотические,

психотропные вещества

т. 263-15-71 (социальный педагог)

Команда 7-2 класса - победитель районного этапа конкурса "Наше здоровье - в наших руках!" была поощрена поездкой в Солнечную долину, вместе с учениками нашей гимназии - участниками городских соревнований по сноуборду и горным лыжам. День прошел замечательно - солнце, мороз, много снега и отличное настроение!

Пожелайте им успехов!

В субботу прошел третий этап конкурса "Наше здоровье - в наших руках!" - "Мама, папа, я - спортивная семья", в котором участвует 7-2 класс. 
Наша спортивная семья - семья Фоминцевых Мария Викторовна и Алексей Евгеньевич. Наша команда показала большой командный дух, споривный азарт и стремление к победе. Огромное спасибо Марии Викторовне и Алексею Евгеньевичу за поддержку!

На параллели седьмых классов прошли спортивные игры «Веселые старты». Организовать и провести их помогли студенты ЧГПУ  факультета физической культуры . 1 место заняла команда  7-1 класса, 2 место – команда 7-2 класса, 3 место – команда 7-3 класса. Поздравляем всех, кто был активным, веселым и  спортивным!

Во вторник, 13 марта прошел первый этап конкурса «Наше здоровье – в наших руках!». В конкурсе «Вопрос на засыпку» победила команда интеллектуалов нашей школы – 7-2 класс. Ребята хорошо подготовились, и легко отвечали на самые сложные вопросы. Поздравляем победителей!

В четверг, 15 марта  прошел второй этап конкурса «Наше здоровье – в наших руках!». Конкурс назывался «Веселые старты».  Наша команда сражалась за победу жизнерадостно и отважно.

В субботу 3 марта ученики гимназии участвовали в нацпроекте по диспансеризации учащихся в возрасте до 14 лет. Дружной командой  ученики седьмых классов пришли на углубленный медосмотр, мужественно выдержали все процедуры. Мы были первыми в Центральном районе!

Учащиеся 7-2 класса 24 февраля сходили на экскурсию в Хлебокомбинат №1. Обо всех этапах производства хлебной продукции – от замеса до упаковки – интересно рассказала технолог комбината. А в конце экскурсии нас гостеприимные хозяева напоили чаем со свежей выпечкой.

21 февраля для учащихся гимназии была проведена беседа, в которой обсуждались некоторые аспекты здорового образа жизни. Надо отметить, что гимназия уже много лет плодотворно сотрудничает с Сергеем Леонардовичем Вороновым, выпускником нашей гимназии, врачом Городского центра медицинской профилактики. Встречи с ребятами проходят интересно, с большой пользой.

В рамках акции "Наше здоровье - в наших руках!" учащиеся 7-3 класса подготовили и провели классный час в 7-1 классе на тему: "Сквернословие и здоровье". Ученики обсуждали проблемы снижение уровня речевой культуры, употребления бранных слов при общении.  В конце классного часа проводилось анкетирование учеников 7-1 класса.